رژیم غذایی خام‌خواری روی مواد غذایی پخته نشده و فرآوری نشده پایه‌گذاری شده است . درست است که پیروی از رژیم خام‌خواری مقداری سخت است و نیاز به برنامه‌ریزی داشته و سختی بیشتری دارد اما دارای فوایدی برای سلامتی شما است . استفاده از مقدار زیادی میوه‌جات و سبزیجات ایده خوبی است ، اما باید بدانید ریسک‌هایی نیز در مورد …

قیمت بنزین هر روز بالاتر می‌رود و پول ما را زودتر تمام می‌کند . راه‌های زیادی برای کاهش مصرف سوخت وجود دارد که با رعایت آن‌ها می‌توانید مصرف سوخت را خود به‌طور قابل‌ملاحظه‌ای کاهش دهید . نگهداری از ماشین حواستان به زمان تعویض شمع ماشین باشد . میزان عمر شمع بالاست ، اما آن‌ها زودتر از زمان گفته‌شده فاسد می‌شوند …

رانندگی با ماشین دنده دستی برای بسیاری از افراد مبتدی مشکل است و اصولاً تمامی افراد در ابتدا برای مدیریت کردن آن به مشکل می‌خورند . برای اینکه شما بتوانید ماشین دنده دستی را برانید باید شروع حرکت ، کار با کلاچ ، ایستادن کامل و دنده دادن با ماشین را یاد بگیرید . نگران نباشید !!! این کار فقط …

رانندگی در آزادراه ، بزرگراه و اتوبان قسمت مهمی از رانندگی است . رانندگی در اتوبان می‌تواند در وقت شما صرفه‌جویی کند . رانندگی در اتوبان و بزرگراه در ابتدا مقداری ترسناک بوده ، اما با یادگیری رانندگی اصولی در آن‌ها ، شما می‌توانید بر این ترس غلبه کرده و مثل بقیه افراد در این جاده‌ها رانندگی کنید . مراحل …

رانندگی با ماشین دنده دستی واقعاً عذاب‌آور است ، از طرفی رانندگی با آن سخت است و طرف دیگر تقریباً هیچ مزایایی نسبت به ماشین دنده اتوماتیک ندارد . البته ارزان بودن ماشین‌های دنده دستی یکی از مزایای آن است . کلاچ به تعویض دنده کمک کرده و استفاده از آن نیز آسان است ، فقط در ابتدای کار مقداری …

رانندگی در شب به دلیل واضح نبودن جاده ، عابران پیاده ، حیوانات و دیگر اجسام ، سخت‌تر رانندگی در روز است . باوجوداینکه اکثر رانندگی‌ها در طول روز انجام می‌شود ، حدود ۴۰-۵۰% از حوادث رانندگی در شب اتفاق می‌افتد . خوشبختانه دلیلی برای ناایمن بودن رانندگی در شب وجود ندارد ، شما با رعایت اقدامات پیشگیرانه ، رانندگی …

مصرف زیاد سوخت ماشین می‌تواند به دلیل مشکل فنی باشد ، اما در بیشتر مواقع با درست رانندگی کردن و رعایت نکات ساده‌ ، می‌توان مقدار مصرف سوخت را به میزان قابل‌توجهی کاهش داد . مصرف بنزین در ماشین‌های مختلف مانند : پراید ، سمند ، پرشیا ، ال ۹۰ و غیره متفاوت است . شما باید مصرف ماشین خود …

رانندگی می‌تواند ترسناک باشد ، چه تازه‌کار باشید چه حرفه‌ای !! ممکن است شما احساس استرس ، اضطراب ، عصبانیت و نداشتن اعتمادبه‌نفس را تجربه کنید . شما همچنین می‌توانید به دلیل تصادفات رانندگی نیز دچار اضطراب شوید . شما می‌توانید با راه‌کارهای گفته‌شده در این مقاله بر ترس خود از رانندگی غلبه کرده و بعد از مدت کوتاهی ، …

شما نمی‌توانید بدون اینکه پارک کردن خودرو را بلند باشید ، رانندگی کنید . شما باید پارک معمولی ، پارک دوبل و پارک در سربالایی و سرپایینی را حتماً بلد باشید . این آموزش برای افراد مبتدی تهیه‌شده و به‌صورت گام‌به‌گام همه قسمت‌های پارک کردن در آن توضیح داده‌شده است . پارک معمولی ماشین به سمت جای پارک با سرعتی …

رانندگی یکی از مهارت‌های بسیار کاربردی در جهان است . اما باید بدانید که قبل از رانندگی شما باید راننده‌ای مسئولیت‌پذیر باشید . رعایت تمامی قوانین و مقررات رانندگی می‌تواند مقداری سخت باشد ، اما با انجام آن‌ها به‌صورت قدم‌به‌قدم می‌توانید به‌راحتی و در کمترین زمان ممکن یک راننده حرفه شوید . با آموزش گام‌به‌گام رانندگی با ما همراه باشید …