موبایل تمایل زیادی برای جذب میکروب ، ویروس ، باکتری و کثیفی دارد و می‌تواند شما یا دیگران را مریض کند . بنابراین شما باید موبایل خود را تمیز کنید و به‌صورت منظم ضدعفونی کرده تا از ایجاد بیماری و انتقال ویروس و میکروب جلوگیری کنید . برای تمیز کردن ساده ، می‌توانید با آب و صابون این کار را …

ضدعفونی کردن لباس‌ها یکی از قسمت‌های مهم برای تازه ، تمیز و سالم نگه‌داشتن محیط خانه است . ضدعفونی کردن لباس‌ها برای از بین بردن میکروب‌ها ، باکتری‌ها و دیگر کثیفی‌ها مفید می‌باشد و می‌تواند از بعضی از بیماری‌ها ، شما را مصون نگه دارد . خوشبختانه راه‌های زیادی برای ضدعفونی کردن وجود دارد مانند : استفاده از وایتکس ، …

بدن شما از دستگاه‌های مختلفی مانند : سیستم ایمنی ، قلبی و عروقی ، سیستم تنفسی ، سیستم عصبی و غیره تشکیل‌شده است که کارکرد تمامی آن‌ها با یکدیگر زندگی شمارا رقم میزنند . شما با تقویت تمامی دستگاه‌های بدن مخصوصاً سیستم ایمنی ، می‌توانید خود را از دچار شدن به بیماری تا حدودی مصون نگه‌دارید . برای تقویت کلی …

آشنایی با سیستم ایمنی بدن سیستم ایمنی قابلیت بدن برای جنگیدن با بیماری‌ها یا پاتوژن ( علت بیماری ) است . بعضی از عوامل مانند : استرس ، کمبود مواد مغذی ، سن ، عمل جراحی و انزوای اجتماعی هستند که می‌توانند منجر به کاهش قدرت ایمنی بدن شوند . افزایش ایمنی بدن نه‌تنها می‌تواند باعث جلوگیری از بیماری شود …

سیستم ایمنی ، بدن شما را در مقابل عفونت‌ها و بیماری‌ها محافظت می‌کند . سیستم ایمنی بدن ، یک سیستم کامل بوده که از شما در مقابل اجزاء خارجی و میکروارگانیسم‌های بیماری‌زا که شامل باکتری ، ویروس و قارچ‌ها می‌شود ، محافظت خواهد کرد . با توجه به اینکه سیستم ایمنی بدن مانند یک سپر از شما در مقابل بیماری‌ها …

معده درد ، دردی است که می‌تواند شما ر از فعالیت‌های روزانه بازدارد و شما با داشتن آن نمی‌توانید به زندگی معمولی خود ادامه دهید . درمان‌های خانگی و دارویی زیادی برای درمان معده درد و جلوگیری از آن وجود دارد که در ادامه مقاله تمامی آن‌ها را بررسی خواهیم کرد ، با سایت کوروک همراه باشید !!! نکته : …

ترشح بیش‌ازحد بزاق می‌تواند برای شما مزاحمت ایجاد کند . در موارد جدی ، ممکن است باعث کاهش قابل‌توجه کیفیت زندگی فرد نیز بشود . برای درمان موارد خفیف ، می‌توان از غذاها و بوهایی که بزاق را تحریک می‌کنند اجتناب کرد . همچنین با خوردن چای ، مریم‌گلی و زنجبیل می‌توان دهان را خشک‌تر کرده و تولید بزاق را …

در هنگام عصبانیت شما احساس ضربان قبل بالاتر ، عرق کردن کف دست ، کرامپ معده عصبی و غیره را دارید . افراد درزمانی که استرس می‌گیرند ، باید بدانند که چگونه آن را مدیریت کنند و معده عصبی خود را آرام کنند که در ادامه مقاله به تمامی موارد موردنیاز می‌پردازیم . مدیریت علت‌های خارجی ارزیابی و تشخیص عصب‌ها …

درحالی‌که هرکسی گاهی اوقات اسهال یا یبوست را تجربه می‌کند ، داشتن سندرم روده تحریک‌پذیر می‌تواند باعث شود که شما هرروز آن‌ها را تجربه کنید . سندرم روده تحریک‌پذیر یک بیماری مزمن در روده بزرگ است . ممکن است فکر کنید که سندرم روده تحریک‌پذیر یک بیماری است ، اما درواقع روده بزرگ شما تغییر آنچنایی ای نکرده است ، …

کبد شما به‌صورت طبیعی صفرا تولید می‌کند و آن را در روده کوچک استفاده می‌کند تا مواد غذایی چرب را هضم کرده و ویتامین‌های ضروری آن را جذب کند . کیسه صفرا این صفراها را جمع می‌کند . بعضی‌اوقات این صفراها با کلسترول ، فوق اشباع می‌شود . وقتی‌که این اتفاق افتاد ، سنگ صفراوی کلسترولی شکل می‌گیرد . سنگ …