اندازه‌گیری قد بسیار راحت است و شما با استفاده از ۱ متر یا خط‌کش و حتی بدون هیچ وسیله اندازه‌گیری نیز می‌توانید در خانه این کار را انجام دهید . نکاتی در مورد اندازه‌گیری دقیق قد وجود دارد که باید تمامی آنها را رعایت کنید تا قد خود را درست محاسبه کنید . استفاده از متر لوازم موردنیاز را جمع‌آوری …

زلزله چیست ؟ زمین لرزه یا زلزله لرزش و جنبش زمین است که به علت آزاد شدن انرژی ناشی از گسیختگی سریع در گسلهای پوسته زمین در مدت زمان کوتاهی رخ میدهد . زلزله های کوچکتر از ۳ ریشتر اغلب غیر محسوس هستند اما بزرگ تر از ۶ ریشتر خسارات زیادی به بار می آورد . اگر خود را در …

بعضی از افراد بعد از اصلاح کردن صورت با تیغ مشکلاتی مانند : خارش ، جوش زدن ، دانه های قرمز ، قرمز شدن پوست و حتی حساس شدن پوست برایشان بوجود می آید که بسیار ناخوشایند است . برای جلوگیری از این اینگونه حساسیت های پوستی راههای بسیار ساده ای وجود دارد که با رعایت آنها از شر جوش …

سبک زندگی سالم چیست ؟ سبک زندگی تقریبا تمام رفتارها ، علایق ، کارها و بسیاری چیزهای دیگر در زندگی شما را در بر میگیرد که در کل میشود گفت به شیوه زندگی هر فرد سبک زندگی او گفته میشود . اما میتوانید با تغییر این شیوه زندگی به شیوه زندگی سالم مواردی مانند : بدنی سالم ، ذهنی سالم ، …

بهداشت فردی چیست ؟ به روش ها و کارهایی برای پیشگیری از انواع بیماری ها و پاکیزه نگه داشتن بدن گفته میشود . رعایت نظافت شخصی در جلوگیری از بیماری ها و بالا بردن سطح سلامت فرد بسیار موثر میباشد . بهداشت فردی از کودکی شروع شده و تا پایان عمر باید رعایت شود . بیشتر نکات بهداشت فردی در …

هیچکس از افراد دروغگو خوشش نمی آید . در صورتیکه نتوانید بفهمید کسی دروغ میگوید یا خیر در بسیاری از موارد باعث ضرر کردن شدن چه به صورت مادی و چه به صورت روحی خواهد شد . تشخیص دروغ گفتن افراد حتی در خرید های روزانه شما نیز بسیار به کمک شما خواهد آمد و به راحتی میتوانید راست یا …

آب ژاول ، وایتکس یا مایع سفید کننده یکی از پر مصرف ترین مواد ضد عفونی کننده در خانه میباشد که بوی بسیار قوی حاصل از کلر را روی دستان شما به جای میگذارد . قبل از شروع موارد زیر دستان خود را با آب سرد بشورید . هر چه زودتر برای از بین بردن آن با روش های زیر …

عرق چیست ؟ عرق مایعی است که از مواد شیمیایی یا بودار تشکیل شده که عموما برای کاهش درجه حرارت بدن ترشح میشود . باور عمومی درباره دفع سموم با عرق کردن پایه علمی ندارد . چرا زیاد عرق میکنیم ؟ عرق کردن امری طبیعی است که نشانگر سلامتی نیز میباشد . اما اگر عرق کردن شما غیر طبیعی میباشد …

هیپروهیدروز یا همان عرق کردن کف دست که ۱% تا ۳% از مردم به آن دچار میشوند . با توجه به استفاده زیاد از دست ، عرق کردن آن را نمیتوان تحمل کرد . خوشبختانه راههای زیادی اعم از خانگی ، طب سنتی ، طب سوزنی وجود دارد که میتوانید با استفاده از آنها عرق کردن کف دست خود را …

ماده اصلی همه چسب قطره ای ، ۱۲۳ ، رازی و غیره ” سیانواکریلات ” میباشد که بدلیل خشک شدن سریع و مقاوم بودن آن امکان چسبیدن اشتباه و کنده نشدن آن وجود دارد . اما با دانستن حلال های اینگونه چسب ها به راحتی میتوانید آنها را از بکنید و پاک کنید . در این مقاله پاک کردن چسب …