پسوریازیس پوست سر چیست ؟
پسوریازیس یک بیماری پوستی است که باعث التهاب مزمن پوست میشود که پوست سر را نیز میتواند درگیر کند . پسوریازیس زمانی اتفاق میافتد که سیستم ایمنی بدن شما سلول‌های پوست را تحریک می‌کنند تا سریع‌تر تکثیر شوند . این سلول‌های پوست باعث قرمز شدن تکه‌ای پوست که با فلس‌های نقره‌ای پوشانده شده است ؛ میشود .
کسانیکه دارای پسوریازیس هستند اغلب از مشکلات زیبایی و همچنین درد و خارش رنج می‌برند . تقریباً نیمی از پسوریازیس ها پلاک‌های پوستی ایجاد می‌کنند . این پلاک ها پسوریازیس پوست سر نیز مشاهده میشود .
پوست طبیعی 14 روزه تولید میشود اما پوست دارای پسوریازیس تنها در 2 روز تولید میشود که درنتیجه ؛ پسوریازیس باعث التهاب و پوسته‌شدن پوست میشود .
شامپوهای طبی مخصوص پسوریازیس پوست سر با متوقف کردن پاسخ ایمنی بدن و کاهش التهاب پوست باعث درمان پسوریازیس میشود . بنابراین این واقعاً مهم است که شامپوی مناسب برای این کار انتخاب کنید .
شامپو قطران زغال‌سنگ
شامپو قطران زغال‌سنگ چگونه به پسوریازیس سر کمک می‌کند ؟
قطران زغال‌سنگ قدیمی‌ترین درمان پسوریازیس پوست سر است . بااین‌حال این ماده به‌تنهایی به‌اندازه یک کورتیکواستروئید ضعیف تا متوسط موضعی مؤثر است . این ماده میتواند باعث کاهش رشد سلول‌های ( پوسته‌پوسته ) پوست بشود و به بازگرداندن سلامت به پوست شما کمک کند .
غلظت قطران زغال‌سنگ در محصولات مختلف متفاوت است که می‌توانید با مطالعه ترکیبات آن و پیدا کردن coal tar به مقدار آن پی ببرید . غلظت بالاتر این ماده نشانگر قوی‌تر بودن شامپو است .
این شامپوها خیلی بد بو می‌باشند و می‌توانند باعث تحریک ، خشکی و قرمزی پوست شما شوند . قبل از استفاده از این شامپوها روی مقدار کوچکی از پوست استفاده کنید تا واکنش پوست را مشاهده کنید .
شامپوهای قطران زغال‌سنگ باعث حساس شدن پوست نسبت به آفتاب می‌شوند بنابراین حداقل تا 24 ساعت بعد از استفاده از این شامپو ، در مقابل آفتاب قرار نگیرید . اگر مجبور به رفتن در مقابل آفتاب هستید از کرم ضد آفتاب ، کلاه و دیگر وسایل محافظتی استفاده کنید .
شامپوی قطران زغال‌سنگ چگونه به درمان پسوریازیس کمک می‌کند ؟
این شامپوها دارای تأییدیه FDA ( سازمان غذا و داروی آمریکا ) هستند و تأثیر آن در درمان پسوریازیس پوست سر ثابت‌شده است . این شامپوها به از بین بردن التهاب و خارش ، کاهش پوست‌اندازی ، خشکی و پوسته‌پوسته شدن پوست سر کمک می‌کنند . قطران زغال‌سنگ باعث کشتن باکتری‌هایی که باعث پسوریازیس می‌شوند خواهند شد .
چه زمانی نباید از این شامپو استفاده کرد ؟
در بعضی از شرایط نباید از شامپو قطران زغال‌سنگ استفاده کرد زیرا میتواند برای شما مشکل‌ساز باشد . در این مواقع می‌توانید از شامپوهای دیگر که در ادامه معرفی میشود استفاده کنید .
اگر شرایط زیر رادارید قبل زیر مصرف با پزشک مشورت کنید :
1 – بارداری ، امکان باردارشدن و نگهداری از بچه
2 – مصرف دیگر داروهای درمان پسوریازیس
3 – داشتن حساسیت به ترکیبات این شامپو
4 – داشتن بریدگی و زخم باز در پوست سر
5 – استفاده از داروهای گیاهی ، مکمل‌ها یا دیگر داروهای بدون نسخه
طرز استفاده از شامپو قطران زغال‌سنگ چگونه است ؟
مقدار گفته‌شده از شامپو را روی موهای خیس بزنید و روی تمامی موها پخش‌کنید . پوست سر را ماساژ دهید و به مدت 10 دقیقه بگذارید روی سر بماند . به مدت چند دقیقه خوب سر را آبکشی نمایید تا پوسته‌پوسته‌های سر از بین برود .
برای بیشتر کردن اثر شامپو بعد از حمام از محلول استروئیدی موضعی متوسط یا قوی روی سر استفاده کنید .
تعداد دقیق نیاز به شامپو زدن با این نوع شامپو نسبت به غلظت آن تعیین میشود که باید از بروشور محصول نگاه کنید .
در روزهایی که از شامپوی قطران زغال‌سنگ استفاده نمی‌کنید از هر شامپویی می‌توانید به‌صورت معمولی استفاده کنید .
در صورت خوردن این شامپو ممکن است مسموم شوید و باید به پزشک مراجعه کنید .
بعد از مصرف این شامپو تا 24 ساعت از شامپوی دیگری استفاده نکنید .
شامپوی اسید سالیسیلیک
اسید سالیسیلیک چگونه به پسوریازیس کمک می‌کند ؟
اسید سالیسیلیک با حذف پوست اضافی و فلس‌های پوستی به درمان پسوریازیس پوست سر کمک می‌کند . ممکن است این شامپو باعث متورم شده پوست سر بشود اما بعدازآن نرم شده و پوست‌اندازی می‌کند .
چه زمانی نباید از این شامپو استفاده کرد ؟
در بعضی از شرایط نباید از این شامپو استفاده کرد زیرا ممکن است باعث آسیب زدن به شما بشود .
اگر شرایط زیر رادارید قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید :
1 – سن زیر 18 سال
2 – داشتن سابقه بیماری سندرم ری
3 – مشکلات کلیوی و کبدی
4 – دیابت ، پوست تحریک‌شده ، عفونت پوست یا گردش خون ضعیف
5 – مصرف داروهای استروئید ، آسپرین ، سولفونیل اوره ، متوتروکسات ، ورافارین / هپارین ، آمونیوم سولفات
6 – بارداری ، امکان باردارشدن و نگهداری از بچه
7 – مصرف دیگر داروهای درمان پسوریازیس
8 – داشتن حساسیت به ترکیبات این شامپو
9 – داشتن بریدگی و زخم باز در پوست سر
10 – استفاده از داروهای گیاهی ، مکمل‌ها یا دیگر داروهای بدون نسخه
طرز استفاده از شامپو اسید سالیسیلیک چگونه است ؟ + انواع آن
2 نوع شامپو حاوی اسید سالیسیلیک وجود دار 1 نوع بدون نیاز به نسخه و نوع دیگر آن فقط با تجویز پزشک قابل تهیه است .
طرز استفاده از شامپو اسید سالیسیلیک بدون نسخه :
شامپو را به پوست سر و مو بزنید و بگذارید 5 دقیقه روی مو و پوست سر بماند . بعد از زمان گفته‌شده سر را خوب آبکشی نموده و با شامپو و نرم‌کننده معمولی مو را شستشو داده سپس نرم کنید . شستشو و نرم کردن مو باعث کاهش پوسته‌پوسته‌ها و آب‌رسانی به پوست سر میشود .
شما می‌توانید زمان 5 دقیقه گفته‌شده را حتی تا 1 ساعت بیشتر کنید اما باید این کار را به‌تدریج انجام دهید .
طرز استفاده از این شامپو به دلیل غلظت‌های مختلف اسید سالیسیلیک ؛ متفاوت است بنابراین دستورالعمل روی شامپو را مطالعه کنید .
شامپوی اسید سالیسیلیک تجویزی را امتحان کنید . این شامپو باید توسط پزشک تجویز شود . شامپو را به مو و پوست سر خیس زده و ماساژ دهید سپس کاملاً مو را آبکشی نمایید .
این درمان را به‌صورت روزانه انجام دهید مگر اینکه پزشک چیز دیگری گفته باشد .
بعدازاین شامپو نباید از شامپوهای معمولی استفاده شود .
درک بیشتر پسوریازیس پوست سر
در مورد پسوریازیس بیشتر بدانید . پسوریازیس ولگاریس شایع‌ترین نوع پسوریازیس است که باعث ایجاد پلاک روی پوست سر میشود . این نوع شایع پسوریازیس ، باعث ایجاد پلاک قرمز که با فلس‌های نقره‌ای کلفت پوشانده شده است ؛ میشود .
پسوریازیس میتواند بسیار خفیف تا شدید باشد . پسوریازیس میتواند کل پوست سر و حتی پیشانی ، گردن و اطراف گوش را نیز درگیر کند .
همچنین این بیماری میتواند مناطق دیگر بدن را نیز درگیر کند .
چه کسانی در ریسک بالاتری در ابتلا به پسوریازیس قرار دارند ؟
برخی از فاکتورها وجود دارند که باعث بالا رفتن ریسک ابتلا به پسوریازیس در افراد می‌شوند .
فاکتورهای مهم :
- سابقه شخصی یا خانوادگی
- داشتن پوست روشن
- نقص سیستم ایمنی بدن
- استرس بالا
- عفونت‌های ویروسی و باکتریایی
محرک‌های پسوریازیس را بشناسید . بعضی از عوامل محیطی هستند که می‌توانند باعث عود کردن پسوریازیس بشوند . تاجایی که می‌توانید باید از محرک‌های پسوریازیس دوری‌کنید .
محرک‌های پسوریازیس :
- آفتاب‌سوختگی
- عفونت مانند ایدز
- تنباکو و الکل
- استرس احساسی
- چاقی
- زخم مانند بریدگی و کبودی
داروهای محرک پسوریازیس :
- بلاک کننده های بتا
- لیتیوم
- تربینافین
- ایندومتاسین
- کلروکین
- بازدارهنده های آنزیم مبدل آنژیوتانسین
درمان‌های دارویی پسوریازیس را شروع کنید . طیف گسترده‌ای از درمان‌ها برای پسوریازیس وجود دارد که پوست سر را نیز شامل میشود . نوع درمان بستگی به‌شدت پسوریازیس دارد . درمان‌های پسوریازیس باید زیر نظر پزشک انجام شود .
داروهای رایج پسوریازیس سر :
1 – کرم‌های موضعی حاوی : قطران زغال‌سنگ ، آنترالین ، کورتیکواستروئید ، ویتامین D3 ، تازاروتین
2 – داروهای خوراکی : رتینوئید ، متوتروکسات ، سرکوب کننده سیستم ایمنی بیولیوژیک
3 – نوردرمانی
4 – ترکیبی از موارد بالا
نکات مهم
با توجه به اینکه ترکیبات این شامپوها معمولاً باعث تحریک پوست سر می‌شوند سعی کنید شامپویی انتخاب کنید که دارای ژل آلوئه ورا یا روغن مرطوب‌کننده باشد .
می‌توانید از روغن‌زیتون یا بادام زمینی در هنگام خواب استفاده کنید تا پوسته‌ها شل شوند .
بیماری پسوریازیس مسری نیست یعنی از فردی به فرد دیگر منتقل نمی‌شود .
پسوریازیس میتواند استرس‌زا باشد اما مدیریت موفق بیماری امکان‌پذیر است .
قبل از استفاده از این شامپوها پوست سر را به روغن کرچک ، زیتون یا جوجوبا آغشته کنید تا پوسته‌ها شل شوند .
اصلاح را محتاطانه انجام دهید تا از آسیب دیدن پوست جلوگیری شود . بعد از اصلاح از مرطوب‌کننده استفاده کنید .
به شامپوی معمولی خود روغن درخت چای اضافه کنید زیرا نشان داده‌شده است که به کاهش علائم پسوریازیس پوست سر کمک می‌کند .
پوست را مرطوب نگه‌داشته و از آسیب‌های پوستی و آفتاب‌سوختگی آن جلوگیری کنید .