هپاتیت ب یک بیماری واگیردار کبدی است که به دلیل عفونت ویروسی ایجاد می‌شود . خوشبختانه واکسن برای جلوگیری از هپاتیت ب وجود دارد که در دسترس همه افراد هست .
شدت این بیماری بین یک بیماری خفیف چند هفته ای تا یک بیماری مادام العمر شدید متغیر است .
شناخت علائم شایع و غیرشایع و همچنین علائم ثانویه می‌تواند به شما در تشخیص هپاتیت ب کمک کند .
علائم شایع
علائم اولیه یعنی چه ؟
علائم عمومی معمولاً در ۱ تا ۴ ماه اول ابتلا به عفونت هپاتیت ب رخ می‌دهد . به‌علاوه ، حواستان باشد که داشتن حتی ۱ علامت مانند : تب و خستگی نشان‌دهنده داشتن هپاتیت ب در شما نیست . به‌هرحال در صورت داشتن علائم هپاتیت بهتر است به پزشک مراجعه کنید تا آزمایش‌های لازم روی شما انجام شود .
اگر فکر می‌کنید ، تا ۲۴ ساعت قبل در مقابل ویروس هپاتیت ب قرارگرفته‌اید ، درمان‌های پیشگیرانه ممکن است ریسک عفونت را کاهش دهد .
اگر مطمئن هستید که در معرض ویروس هپاتیت ب قرارگرفته‌اید ، اما علائمی ندارید ، با پزشک خود صحبت کنید . باید بدانید که هپاتیت مزمن می‌تواند ۲۰ تا ۳۰ سال بدون علائم باشد .
حواستان به درد شکمی باشد . درد شکمی می‌تواند شدید و حاد ، متناوب یا با شدت کم باشد . ممکن است شما احساس سوزش ، کرامپ و تورم در روده خود را داشته باشید .
درد شکم اغلب در ناحیه بالای شکم یا ربع فوقانی راست شکم خواهد بود .
حواستان به میزان کار کردن شکمتان باشد . افزایش یا تغییر رنگ غیرمعمول می‌تواند نشان‌دهنده هپاتیت ب باشد . اگر دچار اسهال و/یا مدفوع بی‌رنگ هستید ، با پزشک خود تماس بگیرید .
ممکن است این نشانه‌ها به دلیل هپاتیت ب باشد ، اما برای مطمئن شدن به پزشک مراجعه کنید .
حواستان به تب باشد . ازنظر فنی ، وقتی دمای بدن بالای حد نرمال ، ۳۷ درجه سانتی گراد باشد به آن تب میگویند . معمولاً ، پزشک تا زمانی که دمای بدن بالای ۳۸ درجه سانتی گراد نرود ، تب تشخیص نمی‌دهد .
دمای بدن خود را اندازه‌گیری کنید تا بفهمید که دارای تب هستید یا خیر !!!
حواستان به میزان سطح انرژی خودتان باشد . خستگی یکی از علائم شایع هپاتیت ب است . مخصوصاً خستگی بلندمدت به همراه کوفتگی بدن . به‌طورمعمول ، شما می‌توانید با داشتن خواب مناسب شبانه و خوردن مواد غذایی سالم بر خستگی و کوفتگی غلبه کنید .
اگر شما هپاتیت ب داشته باشید ، خستگی شما می‌تواند هفته‌ها و ماه‌ها طول بکشد و شما نتوانید از دست آن خلاص شوید .
حواستان به ادرار بی‌رنگ یا تیره باشد . اگر ادرار شما به‌صورت غیرطبیعی تیره بود ، ادرار مانند رنگ نوشابه یا چای بود ، سریعاً با پزشک خود مشورت کنید . حتی اگر شما هپاتیت ب نداشته باشید ، ادرار تیزه می‌تواند نشانه این باشد که مشکلی در بدن وجود دارد .
علائم جدی و غیر شایع
مراقب اختلالات روانی باشید . اگر دچار گیجی شدید یا از توهم رنج می‌برید ، ممکن است دچار هپاتیت ب شدید شده باشید . اگر اختلالات روانی را تجربه کردید ، سریعاً با پزشک خود تماس بگیرید .
حواستان به تورم معده باشد . معده شما ممکن است که بیرون بیاید و شکل بزرگی به خود بگیرد ، حتی اگر تغییری در رژیم غذایی خود ایجاد نکرده باشید . همچنین ممکن است متوجه یک الگوی ستاره‌ای شکل از رگ‌ها در شکم متورم شده خود شوید . در صورت مشاهده تورم شکم ، فورا با پزشک خود تماس بگیرید .
حواستان به حالت تهوع باشد . اگر حالت تهوع دارید یا استفراغ کردید ، ممکن است دچار هپاتیت ب شده باشید . ازآنجایی‌که علائم هپاتیت ب هفته‌ها تا ماه‌ها طول می‌کشند ، شما می‌توانید تشخیص دهید که این علائم از بیماری‌هایی مانند آنفولانزا نشآت می‌گیرد یا خیر ؟ . اگر بیشتر از ۱ هفته یا بیشتر به طول انجامید ، با پزشک خود مشورت کنید .
به دنبال نشانه‌های زردی ( یرقان ) باشید . یرقان باعث زرد شدن پوست و چشم‌ها می‌شود . هر ۲ یا یکی از آن‌ها ممکن است زرد شود . این زردی به دلیل ناتوانی کبد در تجزیه سلول‌های قرمز قدیمی رخ می‌دهد .
در نوزادان سالم ممکن است به مدت چند هفته بعد از زایمان زردی رخ دهد ، اما ایجاد زردی در بزرگسالان می‌تواند نشانه هپاتیت ب باشد .
علائم ثانویه هپاتیت
حواستان به کم‌آبی بدن باشد . به دلیل اسهال و استفراغ ؛ ممکن است بدن شما دچار کم‌آبی شود . ادرار نکردن یا احساس تشنگی مداوم می‌تواند نشانه کم‌آبی بدن باشد . سعی کنید تا جایی که امکان دارد با نوشیدن آب با کم‌آبی بدن بجنگید .
حواستان به از دست دادن اشتهایتان باشد . اگر دیگر احساس گرسنگی نمی‌کنید ، ممکن است به هپاتیت ب مبتلا شده باشید . کاهش اشتها می‌تواند باعث درد شکمی شود ، البته می‌تواند بدون آن نیز باشد .
خورد و خوراک خود را زیر نظر داشته باشید ، حواستان باشد که به میزان قبل غذا می‌خورید یا اینکه کاهش وزنی را تجربه می‌کنید یا خیر ؟
به کج‌خلقی خود توجه داشته باشید . درزمانی که شما دارای درد دائمی به دلیل تورم شکم یا تاندون‌ها هستید و همیشه احساس خستگی می‌کنید . ممکن است با دوستان یا افرادی که دوستشان دارید تاب‌آوری کمتری ( شکیبایی ) داشته باشید و به‌راحتی ناراحت شوید .
با دوستان و خانواده خود در این مورد صحبت کنید و اگر این‌گونه رفتار شمارا تأیید کردند ، ممکن است یکی از علائم هپاتیت ب را داشته باشید .
کاهش علائم و نشانه‌های هپاتیت
برای تشخیص قطعی حتماً به پزشک مراجعه کنید . اگر به هر دلیل فکر می‌کنید که دچار هپاتیت ب هستید ، شما باید برای انجام آزمایش به پزشک مراجعه کنید . هپاتیت ب حاد را نمی‌توان با دارو درمان کرد . اگر اگر شما دچار هپاتیت ب شده باشید ، پزشک می‌تواند با برنامه‌ریزی برای درمان به کاهش علائم و عوارض بیماری شما بپردازد .
درمان با توجه به علائم افراد متفاوت است ، اما پزشک می‌تواند برای درمان هپاتیت ب از داروهایی مانند :
استفاده کند .
بدن را پر آب نگه‌دارید . مقدار زیادی آب بنوشید تا آب ازدست‌رفته بدن توسط استفراغ و اسهال را جبران کنید . مصرف آب‌میوه‌های طبیعی و نوشیدنی‌های ورزشی نیز می‌توانند مفید باشند تا آب ازدست‌رفته بدن را جبران کنند . سوپ و اسموتی ها نیز از دیگر مواد غذایی‌ای هستند که می‌توانند در هنگام غذا خوردن به شما کمک کنند .
آقایان باید روزی ۳٫۷ لیتر یعنی حدود ۱۵ لیوان و خانم‌ها ۲٫۷ لیتر یعنی حدوداً ۱۱ لیوان آب بنوشند .
از کشیدن سیگار و نوشیدن الکل دوری‌کنید . هردوی آن‌ها باعث ایجاد بار اضافی روی کبد می‌شوند . اگر هپاتیت ب مزمن دارید ، هردوی آن‌ها را برای همیشه ترک کنید .
رژیم غذایی سالمی داشته باشید . صبحانه مناسبی بخورید ، اما زیاد نخورید . از میوه و غلات کامل برای درست کردن صبحانه استفاده کنید .
در طول روز وعده‌های غذایی سبک به همراه میوه ، سبزیجات و غلات کامل به همراه مقدار کمی پروتئین کم‌چرب میل کنید .
از مصرف مواد غذایی فرآوری شده و دارای مقدار زیادی نمک ، قند و چربی اجتناب کنید .
برای درمان تهوع زنجبیل را به رژیم غذایی خود اضافه کنید .
استامینوفن نخورید . استامینوفن و دیگر داروهای دارای استامینوفن ، متأسفانه می‌توانند باعث تشدید مشکل کبد شما شوند . در صورت نیاز به مسکن با پزشک خود در مورد جایگزین‌های استامینوفن صحبت کنید .
نکات مهم
۱ – اگر مشکوک به داشتن هپاتیت ب هستید ، سریعاً با پزشک خود تماس بگیرید .
۲ – بهترین راه برای جلوگیری از ابتلا به هپاتیت ب ، زدن واکسن هپاتیت بی است .
۳ – سموم ، مصرف الکل ، بعضی از بیماری‌ها ، بعضی از داروها و عفونت‌های باکتریایی و ویروسی می‌توانند باعث ایجاد انواع هپاتیت مانند A و B و C شوند ، بااین‌حال فقط ویروس هپاتیت ب می‌تواند باعث ایجاد هپاتیت ب شود .
۴ – ۲ نوع هپاتیت ب داریم ، مزمن و حاد . هپاتیت ب مزمن می‌تواند باعث آسیب رساندن به کبد ، نارسایی کبد ، سرطان کبد و حتی مرگ شود . متأسفانه هپاتیت ب مزمن همیشه دارای علائم نیست .
۵ – بسیاری از افراد دارای علائم و نشانه‌های هپاتیت ب نیستند ، اما آن را دارند و می‌توانند ویروس را به دیگران منتقل کنند .
){kind=link}
بدون دیدگاه