لک‌های پوستی بانام‌های لک کبدی ، لک آفتاب و لنتیگو نیز شناخته میشود . لک‌های پوستی نقاط صاف قهوه‌ای ، سیاه یا زردی هستند که در گردن ، دست‌ها و صورت به وجود می‌آیند . لک‌های پوستی عمدتاً به دلیل قرار گرفتن در معرض آفتاب رخ می‌دهند و معمولاً در سن ۴۰ سالگی شروع به‌ظاهر شدن می‌کنند . لک‌های پوستی به‌هیچ‌وجه خطرناک نیستند ، بنابراین هیچ دلیل پزشکی برای از بین بردن آن‌ها وجود ندارد .
بااین‌حال این لک‌ها می‌تواند باعث نشان دادن سن خانم‌ها و آقایان بشود که به دلایل زیباشناختی بسیاری از مردم می‌خواهند از شر آن‌ها خلاص شوند .
روش‌های زیادی مانند درمان‌های خانگی ، داروهای بدون نسخه ، داروهای تجویزی یا درمان‌های تخصصی وجود دارد که می‌تواند لک‌های پوستی را درمان کند که به همگی آن‌ها اشاره خواهیم کرد .
استفاده از دارو و کرم ها
هیدروکینون استفاده کنید . هیدروکینون یک کرم سفیدکننده بسیار مؤثر است و تأثیر فراوانی روی کاهش ظاهر لک‌های پوستی دارد . کرم هیدروکینون عوارض زیادی دارد بنابراین به‌عنوان اولین درمان از آن استفاده نکنید .
کرم هیدروکینون تا غلظت ۲% بدون نسخه قابل‌دسترس است و غلظت‌های بالاتر نیاز به نسخه پزشک است .
از کرم Retin-A ( رتین-آ ) کمک بگیرید . Retin-A یک کرم ضد پیری عالی است که در محصولات مراقبتی پوست برای از بین بردن چین‌وچروک و خطوط پوست ، بهبود بافت پوست و حالت ارتجاعی ، درمان آسیب‌های آفتاب و تغییر رنگ که شامل لک‌های پوستی نیز میشود استفاده میشود .
Retin-A یک‌مشتق ویتامین A است که به‌صورت ژل و کرم عرضه‌شده و در غلظت‌های مختلف قابل‌دسترسی است . این کرم فقط باید توسط پزشک تجویز شود و به‌صورت نسخه آزاد قابل‌دسترسی نیست .
این کرم با لایه‌برداری ، برداشتن لایه بیرونی رنگ لک و آشکار کردن پوست تازه و جدید لک‌های پوستی را از بین می‌برد .
از محصولات حاوی اسید گلیکولیک استفاده کنید . اسید گلیکولیک (glycolic acid ) نوعی آلفا هیدروکسی اسید است که عموماً در لایه‌برداری شیمیایی مورداستفاده قرار می‌گیرد . این اسید با لایه‌برداری پوست ، کاهش چین‌وچروک و لکه‌های پوستی به شما کمک می‌کند .
محصولات بدون نسخه حاوی این محصول به‌صورت کرم و لوسیون در دسترس است و معمولاً باید چند دقیقه روی پوست بماند سپس آبکشی شود .
اسید گلیکولیک می‌تواند مقداری خشن باشد که موجب قرمزی و اذیت کردن شود . شما باید همیشه بعد از استفاده از اسید گلیکولیک از مرطوب‌کننده استفاده کنید .
استفاده از کرم ضد آفتاب را فراموش نکنید . استفاده از کرم ضد آفتاب به کاهش لک‌های صورت کمک نمی‌کند اما از به وجود آمدن لک‌های صورت در آینده پیشگیری می‌کند . همچنین کرم ضد آفتاب از تیره‌تر شدن و معلوم شدن بیشتر لک‌ها جلوگیری می‌کند .
همیشه از کرم‌های ضد آفتاب پایه زینک اکساید (zinc oxide ) و حداقل فاکتور محافظتی ( SPF ) 15 استفاده کنید حتی اگر هوا آفتابی نبود .
درمان‌های خانگی
آبلیمو را امتحان کنید . آبلیمو حاوی اسیدسیتریک است که به سفید کردن لک‌های پوستی ناشی از پیری کمک می‌کند . مقداری آبلیمو تازه را مستقیماً روی لک‌های پوستی ناشی از آفتاب بزنید و ۳۰ دقیقه بگذارید بماند سپس آبکشی نمایید . روزی ۲ بار به مدت ۱ تا ۲ ماه این کار را انجام دهید تا نتیجه آن را ببینید .
آبلیمو پوست را نسبت به آفتاب حساس می‌کند بنابراین درصورتی‌که آبلیمو به پوست خود زده‌اید بیرون نروید .
اگر پوست خیلی حساسی دارید ممکن است آبلیمو پوست شمارا تحریک کند بنابراین با مقداری آب یا گلاب آن را قبل از مصرف رقیق کنید .
آب دوغ مصرف کنید . آب دوغ حاوی اسیدلاکتیک است که باعث سفید کردن پوست همانند اسیدسیتریک میشود . مقدار کمی آب دوغ را روی لک‌های پوستی خود بزنید و به مدت ۱۵ تا ۳۰ دقیقه بگذارید بماند سپس آبکشی نمایید . این کار را دو بار در روز انجام دهید .
اگر پوست خیلی چربی دارید بهتر است برای جلوگیری از چرب شدن پوست آب دوغ را با مقدار کمی آبلیمو مخلوط‌کنید سپس استفاده کنید .
برای بیشتر کردن خواص آن ؛ مقدار کمی آب گوجه‌فرنگی به آب دوغ اضافه کنید زیرا گوجه‌فرنگی داری خواص سفیدکننده پوست است و می‌تواند لک‌های پوستی را از بین ببرد .
از ترکیب ماست و عسل کمک بگیرید . اعتقاد بر این است که ترکیب ماست و عسل در درمان لک‌های پوستی مؤثر است .
مقدار مساوی عسل و ماست را با یکدیگر مخلوط‌کنید و مستقیماً روی لک‌های پوست بزنید . به مدت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه صبر کنید سپس آبکشی نمایید . روزی ۲ بار این کار را انجام دهید .
سرکه سیب ضد لک طبیعی است . سرکه سیب در بسیاری از درمان‌های خانگی کاربرد دارد که لک‌های پوست نیز یکی از آن‌ها است . مقدار کمی سرکه سیب را مستقیماً روی لک پوست زده و به مدت ۳۰ دقیقه بگذارید بماند سپس آبکشی نمایید .
از این روش فقط روزی یک‌بار استفاده کنید زیرا سرکه سیب می‌تواند باعث خشکی پوست بشود . بعد از حدود ۶ هفته می‌توانید بهبودی در ظاهر لک‌ها را مشاهده کنید .
برای بیشتر کردن خواص آن می‌توانید مقدار مساوی آب پیاز و سرکه سیب را مخلوط‌کنید و به لک‌های پوست بزنید .
از خواص آلوئه ورا بهره ببرید . آلوئه ورا در درمان بسیاری از مشکلات پوستی کاربرد دارد که یکی از آن‌ها لک‌های پوست است . به‌سادگی مقداری ژل آلوئه ورای تازه را روی لک‌ها بگذارید . نیاز به شستن آلوئه ورا نیست مگر اینکه احساس چسبندگی کنید .
سعی کنید از آلوئه ورای تازه استفاده کنید تا تأثیر بهتری داشته باشد .
روغن کرچک می‌تواند به شما کمک کند . ثابت‌شده است که روغن کرچک در درمان لک‌های پوستی مؤثر است . مقدار کمی روغن کرچک را روی لک‌های پوستی بزنید و ۱ الی ۲ دقیقه ماساژ دهید تا جذب شود .
این کار را ۲ بار در روز ، صبح و شب انجام دهید تا نتیجه آن را ۱ ماه بعد ببینید .
اگر پوست خشک دارید مقدار کمی روغن نارگیل ، زیتون یا بادام با روغن کرچک مخلوط‌کنید تا خواص مرطوب‌کنندگی به آن اضافه کرده باشید .
از چوب صندل استفاده کنید . اعتقاد بر این است که چوب صندل دارای خواص ضد پیری است و در کاهش ظاهر لک صورت نیز مؤثر است .
یک‌مشت پودر چوب صندل را با چند قطره گلاب ، گلیسیرین و آبلیمو مخلوط‌کنید . این خمیر را روی لک‌های پوستی قرار داده و بگذارید تا خشک شود که حدوداً ۲۰ دقیقه طول می‌کشد . بعد از زمان گفته‌شده با آب سرد آبکشی نمایید .
همچنین می‌توانید یک قطره از عصاره روغن چوب صندل را مستقیماً روی لک‌های زده و ماساژ دهید .
درمان‌های تخصصی لک پوست
لیزر درمانی را شروع کنید . در طول درمان ، لیزر با شدت زیاد تابانده میشود که به پوست نفوذ کرده و باعث جوان‌سازی آن میشود . شدت نور باعث پخش شدن رنگدانه های پوست و از بین بردن لک خواهد شد . درمان با لیزر دردناک نیست اما ممکن است برای راحتی از کرم‌های موضعی بی‌حس‌کننده استفاده بشود .
تعداد جلسات موردنیاز به‌اندازه و تعداد لک‌ها بستگی دارد اما عموماً ۲ تا ۳ جلسه موردنیاز است . هر جلسه ۳۰ تا ۴۵ دقیقه به طول می‌انجامد .
درمان بدون دوران نقاهت است اما قرمزی ، خارش و حساسیت به نور آفتاب ممکن است رخ دهد .
لیزر درمانی بسیار مؤثر است اما مشکل آن هزینه بالای آن است که با توجه به نوع لیزر قیمت آن متفاوت خواهد بود .
میکرودرماابرژن می‌تواند لک‌های پوستی را از بین ببرد . میکرودرماابرژن یک درمان غیرتهاجمی است که برای درمان لک‌های پوستی مورداستفاده قرار می‌گیرد . به‌وسیله فشار هوا و کریستال‌هایی مانند زینک ؛ پوست بیرونی را لایه‌برداری می‌کنند و لک‌های قهوه‌ای و دیگر لک‌های پوستی را از بین می‌برند .
جلسات بین ۳۰ دقیقه تا ۱ ساعت به طول می‌انجامد و ۲ تا ۳ جلسه موردنیاز است . این روش دوران نقاهت و عوارض ندارد .
لایه‌برداری شیمیایی را فراموش نکنید . لایه‌برداری شیمیایی لایه مرده پوست را حل می‌کند بنابراین پوست جدید و درخشان به سطح پوست می‌رسد . در طول لایه‌برداری شیمیایی پوست با لایه ژل‌مانند اسیدی پوشانده میشود سپس پوست را خنثی کرده تا عملیات شیمیایی پایان بپذیرد .
عوارض این روش شامل قرمزی و حساس شده پوست است که نیاز به دوران نقاهت دارد .
عموماً ۲ جلسه درمانی موردنیاز است که ۳ تا ۴ هفته بین آن‌ها فاصله زمانی باید در نظر گرفته شود .
نکات مهم
استفاده از کلاه آفتاب‌گیر نیز برای محافظت بیشتر از پوست در مقابل لک‌های پوستی پیشنهاد میشود .
اگر تغییری در سایز و رنگ لک مشاهده کردید باید به پزشک مراجعه کنید ممکن است به مشکلی مانند سرطان پوست دچار شده باشید .
){kind=link}
بدون دیدگاه