سلامت عمومی

برخی از غذاها موجب تشدید شدن سوءهاضمه شما می‌شوند. اگر درد شکم، نفخ، بادگلو، حالت تهوع یا سوزش سر دل ... ادامه مطلب

بسیاری از مردم به‌طور فزاینده‌ای از انواع و مقادیر افزودنی‌هایی که امروزه در غذاها وجود دارد، آگاه هستند. علاوه بر ... ادامه مطلب

روماتیسم یک اصطلاح کلی برای بیش از ۲۰۰ نوع بیماری دردناک پزشکی است که موجب التهاب مفاصل، استخوان‌ها، غضروف‌ها و ... ادامه مطلب

تنفس شکمی یا به عبارتی دیافراگمی، تنفسی عمیق است که بدن در طی آن اکسیژن کافی دریافت می‌کند. درحالی‌که تنفس ... ادامه مطلب