خارش لثه می‌تواند تجربه بسیار بدی باشد ، مخصوصاً اگر شما علت آن را ندانید تا بتوانید آن را از بین ببرید . خارش لثه می‌تواند به دلایل بسیاری مانند : حساسیت ، بیماری‌های لثه و خشکی دهان بوجود بی‌آید . البته دلایل خارش لثه خیلی بیشتر است که در دامه مقاله به تمامی آنها اشاره خواهیم کرد .
شما می‌توانید با درمان‌های خانگی التهاب لثه و خارش آن را کم کنید ، اما درصورتی‌که خارش ادامه داشت ، حتماً به دندان‌پزشک مراجعه بفرمایید .
درمان‌های خانگی
دهان خود را با آب‌خنک آبکشی نمایید . آبکشی دهان با آب‌خنک یا سرد می‌تواند هرگونه باقی‌مانده غذا که ممکن است باعث خارش لثه شما شود را شسته و به کاهش تورم و التهاب کمک کند .
دهان خود را با آب‌معدنی یا تصفیه‌شده آبکشی نمایید ، زیرا ممکن است شما به موادی که در آب معمولی است آلرژی داشته باشید و همان باعث خارش لثه شما شود .
یخ بمکید !!! اگر لثه شما می‌خارد ، مقداری کمی یخ بمکید . سرما می‌تواند لثه را بی‌حس کند و التهاب مرتبط با خارش لثه را کاهش دهد . اگر مکیدن یخ را دوست ندارید ، نوشمک یا دیگر مواد یخزده را امتحان کنید .
بگذارید تا یخ ذوب‌شده و حفره‌های دهان شمارا مرطوب نگه دارد ، این کار ممکن است از خارش لثه جلوگیری کند .
آب‌نمک قرقره کنید . بسته به علت خارش ( منبع خارش ) ، قرقره کردن آب‌نمک ممکن است خارش لثه را بهبود ببخشد . تا زمانی که خارش لثه شما از بین برود ، به چرخاندن آب‌نمک در دهان ادامه دهید .
۱ قاشق غذاخوری نمک را در یک لیوان آب ولرم حل کنید . دهان خود را پر از آب‌نمک کرده و به مدت ۳۰ ثانیه آن را در دهان خود بچرخانید . بیشتر تمرکز خود را روی لثه‌ها بگذارید . بعد از زمان گفته‌شده آب‌نمک را دور بریزید .
از قورت دادن آب‌نمک اجتناب کرده و بیشتر از ۷ تا ۱۰ روز از این روش استفاده نکنید .
آب‌اکسیژنه قرقره کنید . چرخاندن مخلوط آب‌اکسیژنه و آب در دهان می‌تواند خارش را کم کرده یا التهاب مرتبط با آن را کاهش دهد .
طرز تهیه و استفاده :
۱ – اندازه مساوی آب و آب‌اکسیژنه ۳% را با یکدیگر مخلوط‌کنید .
۲ – به مدت ۱۵ تا ۳۰ ثانیه مخلوط را دهان خود بچرخانید ، سپس آن را تف کنید . بعد از تف کردن ، دهان خود را با آب شیر به‌خوبی آبکشی نمایید .
۳ – بیشتر از ۱۰ روز از آب‌اکسیژنه استفاده نکنید .
همچنین می‌توانید دهان خود را با بره موم مایع نیز آبکشی نمایید ، البته ممکن است این کار باعث ایجاد لک روی دندان شما شود . ۶ تا ۱۰ قطره بره موم را در یک لیوان آن ریخته و به مدت ۱ دقیقه در دهان خود بچرخانید .
خمیر جوش‌شیرین را امتحان کنید . جوش‌شیرین را با مقدار کمی آب مخلوط‌کنید تا خمیری شکل بگیرد ، سپس خمیر را روی لثه بزنید . ممکن است خمیر جوش‌شیرین با کنترل عفونت باکتریایی که علت خارش لثه شماست ، آن را از بین ببرد .
۱ قاشق غذاخوری جوش‌شیرین را با چند قطره آب‌معدنی یا آب تصفیه‌شده مخلوط‌کنید تا خمیر غلیظی شکل بگیرد ، سپس مقداری خمیر را روی لثه‌ای که می‌خارد بزنید .
همچنین می‌توانید ترکیبی از جوش‌شیرین و آب‌اکسیژنه را نیز امتحان کنید .
به لثه‌ای که می‌خارد ، آلوئه ورا بزنید . مطالعات اخیر نشان داده‌اند که آلوئه ورا می‌تواند به کاهش التهاب دهانی کمک کند . مقداری آلوئه ورا روی لثه‌ای که می‌خارد بزنید تا به بهبودی آن کمک کنید .
شما می‌توانید آلوئه ورا را در شکل‌های زیر خریداری و استفاده کنید ، تمامی آنها به شما کمک خواهند کرد :
۱ – خمیردندان و دهانشویه
۲ – ژل ( می‌توانید آن را با آب مخلوط کرده و بخورید ، یا اینکه مستقیماً روی لثه بزنید )
۳ – اسپری موضعی
۴ – آب‌میوه ، که می‌توانید آن را در دهانتان بچرخانید .
مصرف مواد غذایی اسیدی و تند را محدود کنید . محدود کردن مواد غذایی و نوشیدنی‌های اسیدی و تند ممکن است از خارش و یا از بدتر کردن التهاب لثه جلوگیری کند . حواستان به دخانیات باشد و استفاده از آن را نیز کنار بگذارید .
نکته مهم : حواستان به مواد غذایی که خارش لثه را بدتر می‌کند باشد . این ممکن است نشانه‌ای آلرژی دهانی بوده که خارش لثه را در شما ایجاد می‌کند .
مواد غذایی‌ای مصرف کنید که خارش لثه شمارا بدتر نکنند . موادغذایی مانند : ماست و بستنی ممکن است لثه شمارا خنک و آرام کنند .
مواد غذایی و نوشیدنی‌هایی مانند : گوجه ، لیموترش ، آب پرتغال و قهوه می‌توانند باعث ایجاد خارش شوند یا هرگونه التهاب را بدتر کنند .
از مصرف هرگونه دخانیات دوری‌کنید ، زیرا ممکن است عامل خارش لثه شما دخانیات بوده و یا اینکه آن را بدتر کند .
استرس خود را کاهش دهید . مطالعات نشان داده‌اند که استرس ذهنی می‌تواند در بیماری پیوره ( بیماری بافت‌های اطراف دندان ) مشارکت کند . کاهش استرس کلی زندگی ممکن است به کاهش خارش لثه کمک کند .
تا جایی که می‌توانید از موقعیت‌هایی که استرس زیادی دارند ، دوری‌کنید .
ورزش و فعالیت‌های سبک می‌توانند استرس را کاهش دهند .
درمان‌های پزشکی
چه زمانی به دندان‌پزشک مراجعه کنیم ؟
اگر دچار خارش لثه شدید و درمان‌های خانگی بعد از ۷ تا ۱۰ روز مؤثر واقع نشدند ، وقت مراجعه به دندان‌پزشک است . دندان‌پزشک می‌تواند علت خارش لثه را پیداکرده و درمان مناسب آن را به شما پیشنهاد دهد .
علت خارش لثه می‌تواند به دلایل زیر باشد :
- قارچ
- ویروس
- عفونت باکتریایی
- بعضی از داروها
- کمبود مواد مغذی
- کاملاً اندازه و فیت نبودن دندان مصنوعی
- دندان‌قروچه
- حساسیت
- استرس
- پیوره ( بیماری بافت‌های اطراف دندان )
البته حواستان باشد که ممکن است در بیماری‌های دندان و لثه ، شما تغییری در دهان خود متوجه نشوید .
به دندان‌پزشک خود موارد زیر را بگویید :
۱ – چه زمانی علائم بیماری شروع‌شده ؟
۲ – چه درمان‌هایی را امتحان کرده‌اید ؟
۳ – چه چیزهایی علائم بیماری را بیشتر یا کمتر می‌کند ؟
۴ – اگر بیماری خاصی دارید بگویید .
۵ – اگر دارویی مصرف می‌کنید به دندان‌پزشک بگویید .
آزمایش و تشخیص : دندان‌پزشک با معاینه می‌تواند تشخیص دهد که مشکل از کجاست و درصورتی‌که التهاب لثه داشته باشید ، تشخیص دهد که چرا این اتفاق افتاده است . بهترین کسی که می‌تواند خارش لثه شمارا درمان کند ، دندان‌پزشک است .
البته ممکن است دندان‌پزشک شمارا به پزشک آلرژی و داخلی نیز ارجاع دهد تا علت این خارش را پیدا کند .
درمان را ادامه دهید . با توجه به مشکل شما ، دندان‌پزشک به شما دارو می‌دهد تا احساس خارش را بهبود ببخشد . همچنین ممکن است شما نیاز به داروهای دیگر ( غیر از ضد خارش‌ها ) یا درمان مشکلات دهانی ( برطرف کردن مشکلات دندان و لثه ) و یا درمان دیگر بیماری‌های عمومی بدن را داشته باشید .
دندان‌های خود را تمیز کنید . در بسیاری از موارد ، خارش لثه و ورم آن به دلیل تولید پلاک و جرم دندان است . تمیز کردن عمقی دندان می‌تواند علت خارش دندان را از بین ببرد و سلامتی کلی دهان شمارا بهبود ببخشد .
دندان‌پزشک چه‌کارهایی می‌تواند برای شما انجام دهد :
جرمگیری : تمامی جرم‌های بالا و پایین خط لثه برداشته می‌شود .
جرمگیری عمیق دندان : در این روش سطح دندان زیر لثه نیز تمیز می‌شود و باکتری‌ها و مناطق آلوده پاک می‌شوند .
لیزر کردن : با این روش نیز جرم‌ها برداشته می‌شوند ، اما درد و خونریزی کمتری نسبت به جرمگیری و جرمگیری عمیق دارد .
درمان با ضدعفونی‌کننده را امتحان کنید . درصورتی‌که دندان‌پزشک دندان شما را جرمگیری عمیق کند ، ممکن است پد ضدعفونی‌کننده درون دهان شما قرار دهد . این کار می‌تواند باعث بهبودی بیشتر بیماری شما شود .
۲ نوع پد مورد استفاده
۱ – ضدعفونی‌کننده با کلرهگزیدین : این پدها با گذشت زمان آزاد می‌شوند و بعد از جرمگیری عمیق دندان ، بین دندان و لثه گذاشته می‌شوند .
۲ – آنتی‌بیوتیک با مینوسایکلین : بعد از جرمگیری و جرمگیری عمیق در بین دندان و لثه گذاشته می‌شود .
مصرف آنتی‌بیوتیک خوراکی : دندان‌پزشک شما ممکن است آنتی‌بیوتیکی مانند : داکسی سایکلین بعد از تمیز کردن دندان یا حتی بدون آن برای شما تجویز کند .
این دارو ممکن است التهاب مقاوم را درمان کرده و از پوسیدگی دندان جلوگیری کند .
ضد حساسیت ( آنتی‌هیستامین ) خوراکی : آنتی‌هیستامین‌ها می‌توانند آلرژن ها که باعث حساسیت می‌شوند را خنثی کرده و به از بین بدن خارش لثه کمک کنند . اگر خارش لثه شما به دلیل آلرژن ( مواد حساسیت‌زا ) باشد ، درزمانی که احتیاج داشتید ، از این داروها مصرف کنید .
بعضی از آنتی‌هیستامین‌های خوراکی :
دیفن هیدرامین : در دزهای ۲۵ و ۵۰ میلی‌گرمی موجود است و باید هر ۴ تا ۶ ساعت یک‌بارمصرف شود . این آنتی هیستامین نباید بیشتر از ۳۰۰ میلی‌گرم در روز مصرف شود .
کلرفنیرامین : در دز ۲ و ۴ میلی‌گرم موجود است و باید هر ۴ تا ۶ ساعت یک‌بار مصرف شود . نباید از این قرص بیشتر از ۲۴ میلی‌گرم در روز مصرف شود.
از اسپری یا قرص مکیدنی گلو استفاده کنید . این قرص و اسپری‌ها دارای مقدار کمی مسکن هستند که می‌توانند ناراحتی شما بهبود ببخشند .
اسپری یا قرص مکیدنی را هر ۲ تا ۳ ساعت یک‌بار یا طبق دستورالعمل روی آن مصرف کنید .
قرص‌های مکیدنی را نجوید یا قورت ندهید ، زیرا ممکن است گلوی شمارا بی‌حس کرده و قورت دادن را برای شما سخت کند .
دهان‌شویه‌های دارای آنتی‌بیوتیک : دهان‌شویه‌های حاوی کلرهگزیدین می‌توانند دهان شمارا ضدعفونی کنند و خارش را تسکین دهند . حداقل روزی ۲ بار از آنها مصرف کنید .
۱۵ میلی‌لیتر دهانشویه را دردهانتان ریخته و به مدت ۱۵ تا ۲۰ ثانیه آن را دردهانتان بچرخانید .
جراحی لثه ، آخرین راه‌حل !!!
اگر خارش لثه شما به دلیل بیماری شدید لثه باشد ، ممکن است به جراحی نیاز پیدا کنید . اگر بیماری لثه شما پیشرفته باشد ، ممکن است دندان‌پزشک این روش را به شما پیشنهاد بدهد .
روش‌های جراحی مورد استفاده
جراحی فلپ ( Flap ) : لثه از روی دندان و استخوان برداشته می‌شود ، هرگونه جرم برداشته‌شده و لثه را بخیه می‌زنند . این درمان با استفاده از بیهوشی عمومی انجام می‌شود .
پیوند استخوان و بافت : اگر بیماری لثه شما خیلی جدی و شدید باشد ، ممکن است از این روش برای درمان آن استفاده شود .
نکات مهم
۱ – هر ۶ ماه یک‌بار به دندان‌پزشک مراجعه کنید تا احتمال ایجاد مشکل جدی برای لثه و دندان خود را کاهش دهید .
۲ – مقدار زیادی آب بنوشید ، رژیم غذایی بالانس و متعادلی داشته باشید و مقدار زیادی ویتامین A و ویتامین C بخورید . این کارها به سالم نگه‌داشتن دندان‌ها و لثه‌های شما کمک می‌کنند .
هشدار : اگر خارش لثه‌های شما بیشتر از چند روز طول کشید یا با خونریزی همراه بود ، یا اینکه علائم خارش لثه بعد از استفاده از درمان‌های خانگی بدتر شد ، سریعاً به دندان‌پزشک مراجعه کنید .
){kind=link}
بدون دیدگاه