خانه سلامت پوست ، مو و ناخن درمان خشکی مو با روش های خانگی ( با عکس )

درمان خشکی مو با روش های خانگی ( با عکس )

0
درمان خشکی مو و پوست سر

آیا مو و پوست سر شما خشک است و خارش دارد ؟

از نرم‌کننده و محصولات دیگر استفاده کرده‌اید و نتیجه نگرفته‌اید ؟

بهترین راه خلاصی از مو پوست سر خشک ، نرم و مرطوب کردن مو پوست سر با مواد گیاهی است . درمان مو و پوست سر خشک بسیار ساده است و با رعایت نکات ساده و تغییر عادات روزانه به سادگی میتوانید خشکی پوست را درمان کنید . این آموزش به ۲ بخش درمان های عمیق و تغییر عادات روزانه تقسیم میشود .

درمان‌های عمیق موی خشک

ماسک مو برای پوست خشک

با تخم‌مرغ خشکی مو را عمیقاً درمان کنید . این درمان طبیعی مانند رطوبت دهی استروئیدها عمل می‌کند که حجم زیادی از رطوبت را به بدن و موی خشک می‌دهد . تخم‌مرغ حاوی مقادیر بالایی پروتئین هستند که مو نیز عموماً از پروتئین ساخته‌شده است بنابراین تخم‌مرغ یک درمان طبیعی قوی برای مو است .

طرز تهیه و استفاده : ۲ عدد زرده تخم‌مرغ ، ۲ قاشق غذاخوری روغن‌زیتون و ۱/۸ پیمانه آب را با یکدیگر مخلوط‌کنید تا زمانی که یکدست شوند . با توجه به مقدار موهای خود می‌توانید این ترکیب را کم یا زیاد کنید . بعد از شامپو زدن و درزمانی که موها نمدار هستند ( نه خیس ) این مخلوط را روی سرزده و ۱۵ دقیقه صبر کنید سپس با آب گرم آبکشی نمایید . آب داغ ممکن است باعث پختن تخم‌مرغ بشود !!

سس مایونز برای موهای خشک

سس مایونز را امتحان کنید . سس مایونز از تخم‌مرغ و روغن درست‌شده است که می‌تواند به‌صورت عمقی پوست و مو را نرم کند . همچنین سس مایونز حاوی سرکه نیز است که می‌تواند باکتری‌ها و قارچ‌ها را که موجب خارش و خشکی می‌شوند را از بین ببرد .

طرز تهیه و استفاده : نصف پیمانه سس مایونز را روی مو بزنید . روی ریشه موها و پوست سر ماساژ دهید و روی آن را با نایلون بپوشانید . ۱۵ دقیقه صبر کنید سپس با آب گرم آبکشی نموده و با شامپو شستشو دهید .

روغن زیتون برای موهای خشک

با روغن ؛ مو و پوست سر را نرم کنید . بسیاری از افراد روی درمان خشکی با روغن گرم قسم می‌خورند و میگویند خیلی مؤثر است . از روغن‌های نارگیل و زیتون می‌توانید استفاده کنید .

طرز تهیه و استفاده : در یک ماهی‌تابه روغن را گرم‌کنید اما زیاد روغن را حرارت ندهید تا نتوانید به آن دست بزنید . حواستان باشد که می‌خواهید آن را روی پوست سر بزنید . زیر گاز را خاموش‌کنید و بعد از ۳۰ ثانیه روغن را روی مو و پوست سر بزنید . با نایلون روی سر را پوشانده و ۳۰ دقیقه صبر کنید سپس با آب گرم و شامپو شستشو دهید .

ماسک موی برای موی خشک

از ماءالشعیر استفاده کنید . شاید به نظر عجیب باشد اما ماءالشعیر نیز می‌تواند باعث نرم کردن موها بشود . از ماءالشعیر باید بعد از شامپو به‌عنوان نرم‌کننده استفاده بشود .

طرز تهیه و استفاده : ۲ پیمانه ماءالشعیر را با ۲ قاشق غذاخوری سرکه سیب مخلوط‌کنید و بعد از شامپو به موهای خود بزنید . مانند نرم‌کننده مو آن را مصرف کنید .

همچنین می‌توانید ۲۳۰ گرم ماءالشعیر سیاه را با چند قطره روغن جوجوبا مخلوط‌کنید و روی موهای خود بزنید . بعد از ۱۵ دقیقه با آب گرم ؛ آبکشی نموده و شامپو بزنید .

از بین بردن سریع خشکی مو

از آووکادو استفاده کنید . آووکادو حاوی انواع ویتامین‌ها ، مواد معدنی و روغن‌های طبیعی است بنابراین می‌تواند در درمان خشکی مو پوست سر مؤثر باشد . کسانیکه از آووکادو استفاده کرده‌اند گفته‌اند که می‌تواند مو را درخشان و نرم کند .

طرز تهیه و استفاده : ۱ عدد آووکادو را با ۲ قاشق غذاخوری روغن‌زیتون و ۱ قاشق غذاخوری عسل با استفاده از غذا ساز ، مخلوط‌کن یا به‌صورت دستی کاملاً مخلوط‌کنید . مخلوط را روی موهای خشک زده و روی تمامی پوست سر پخش‌کنید . به مدت ۳۰ دقیقه صبر کنید و با آب گرم و شامپو شستشو دهید .

آووکادو بیشتر از تخم‌مرغ ، روغن و دلستر می‌تواند مو را نرم نگه دارد .

نرم‌کننده‌های طبیعی موی خشک

درمان پوست سر خشک

از روغن درخت چای ( Tea tree oil ) کمک بگیرید . روغن درخت چای به‌عنوان آنتی باکتریال ، ضد قارچ و ضدعفونی‌کننده معروف است که برای پوست سر و موی خشک نیز عالی است . روغن درخت چای بوی عالی دارد و نرم‌کننده بسیار خوبی است که برای کسانیکه برای درمان خشکی جدی هستند پیشنهاد می‌شود .

یک قاشق غذاخوری روغن درخت چای را به نرم‌کننده موی خود اضافه کنید . این‌ یک راه آسان ، ارزان و سریع برای درمان خشکی مو است .

بسیاری از محصولات مو دارای روغن درخت چای هستند که می‌توانید این محصولات را خریداری و استفاده نمایید .

خشکی پوست سر و درمان آن

از عسل به‌عنوان یک نرم‌کننده طبیعی استفاده کنید . عسل می‌تواند به‌عنوان یک نرم‌کننده طبیعی و عالی استفاده شود . از روش‌های زیر می‌توانید استفاده کنید .

طرز تهیه و استفاده ۱ : ۴ قاشق غذاخوری روغن‌زیتون ، ۲ قاشق غذاخوری گلیسیرین گیاهی و ۲ قاشق غذاخوری عسل را با یکدیگر مخلوط‌کنید . بعد از شامپو کردن مو ؛ مانند نرم‌کننده روی موی خود استفاده کنید .

طرز تهیه و استفاده ۲ : همچنین می‌توانید عسل را با نرم‌کننده طبیعی خود مخلوط و استفاده کنید . ۲ قسمت نرم‌کننده طبیعی را با ۱ قسمت عسل مخلوط‌کنید و بعد از شامپو زدن روی مو مصرف کنید . عسل می‌تواند باعث روشن کردن مو بشود بنابراین حواستان باشد .

ماسک خانگی مو برای پوست و موی خشک

سرکه سیب را یا دیگر نرم‌کننده‌ها مخلوط‌کنید . سرکه سیب می‌تواند سلاحی عالی برای مبارزه با خشکی پوست سر باشد . از مخلوط‌های زیر برای مبارزه با خشکی سر و شوره استفاده کنید .

طرز تهیه و استفاده : ۳ پیمانه آب و یک‌مشت رزماری را داخل یک ماهی‌تابه بریزید و بگذارید تا جوش بیاید . گاز را کم کردن درب آن را گذاشته و به مدت ۴۵ دقیقه بگذارید تا آرام بپزد . مخلوط را صاف کنید و بگذارید خنک شود سپس نصف پیمانه سرکه سیب با ۱۰ قطره عصاره رزماری و نعناع به آن اضافه کنید .

مخلوط را در یک شیشه اسپری ریخته و بعد از شامپو روی سرخود اسپری کنید . هم می‌توانید آبکشی کنید و هم اینکه بدون آبکشی حمام را تمام کنید . سرکه سیب می‌تواند به درمان خشکی پوست سر کمک کند و آن را مرطوب سازد .

شامپو برای موی خشک

شامپو نرم‌کننده خود را با روغن‌زیتون و نارگیل بسازید . این شامپو با اولین شستشو تأثیر خود را نشان می‌دهد .

مواد موردنیاز :

  • ۱ پیمانه شامپو اسب
  • ۵ قاشق بزرگ پر سرکه سیب
  • ۳ قاشق چای‌خوری روغن‌زیتون یا نارگیل

طرز تهیه و استفاده : تمامی ترکیبات را با یکدیگر مخلوط‌کنید و مانند شامپوی معمولی استفاده کنید . هر ۲ الی ۳ شب یک‌بار روغن‌زیتون یا نارگیل روی پوست سر بمالید . روز بعد با همین شامپو مو را شستشو دهید .

توصیه‌های عمومی برای موی خشک

محصولات مخصوص موی خشک

حواستان باشد که چه چیزی به موهای خود می‌زنید . شامپو و نرم‌کننده‌های مو دارای مواد شیمیایی قوی مانند سدیم لورت سولفات ( sodium lauryl sulfate ) هستند که ممکن است موجب تحریک یا خشکی مو بشوند . حواستان به موادمصرفی خود باشد .

سشوار برای موهای خشک مضر است

زیاد موهای خود را حالت ندهید . درست است که سرگرم‌کننده است که مو را فر یا صاف کنید و از سشوار استفاده کنید اما گرما می‌تواند باعث آسیب زدن به مو بشود . فقط در زمان نیاز ؛ موهای خود را حالت دهید و از انجام زیاد آن خودداری نمایید . سعی کنید هفته‌ای یک‌بار موهای خود را حالت دهید .

غذای مخصوص تقویت موی خشک

بدن را تغذیه کنید تا موهای شما تغذیه شود . تغذیه سالم بدن باعث جوان‌تر شدن موهای شما خواهد شد . موهای شما از پروتئین ساخته‌شده است و مصرف پروتئین بدون چربی ، پروتئین سبزی‌ها ، میوه و غلات کامل ( سبوس‌دار ) منابع خوبی از پروتئین هستند .

امگا ۳ در غشای سلول پوست یافت و خوردن مواد غذایی حاوی امگا۳ می‌تواند باعث پرآب نگه‌داشتن پوست سر و مو بشود .

نکات مهم

موهای خود را زیاد نشورید زیرا اوضاع را بدتر می‌کند .

از آب زیاد داغ در حمام استفاده نکنید زیرا فقط شرایط را با فرفری و خشک‌کردن مو بدتر می‌کند .

از محصولات طبیعی بیشتر استفاده کنید تا از ضررهای مواد شیمیایی در امان باشید .

به‌جای مراجعه به متخصص پوست به متخصص پوست سر ( تریکولوژیست = trichologist ) مراجعه کنید .

چربی‌های روی پوست را کاملاً پاک‌کنید زیرا می‌تواند باعث بو دادن و چرب شدن ظاهر مو می‌شود .

برای درمان با روغن می‌توانید از روغن کانولا استفاده کنید .

جوش‌شیرین برای درمان پوست سر خشک ، شوره و قارچ مناسب است و می‌توانید به‌عنوان شامپوی براق‌کننده مو از آن استفاده کنید . ۱ قاشق غذاخوری و مقدار لازم آب را با یکدیگر مخلوط‌کنید تا خمیری به دست آید سپس می‌توانید به‌عنوان شامپو از آن استفاده کنید .

عوض کردن شامپو ممکن است کمک‌کننده باشد .

زیاد از نرم‌کننده مو استفاده نکنید زیرا به‌صورت موقت موها را نرم می‌کند اما در صورت استفاده زیاد از آن‌ها می‌توانند به مو آسیب بزنند .

پوست سر را خراش ندهید و خشن با آن رفتار نکنید زیرا باعث خون آمدن آن خواهید شد .

بارگذاری بیشتر در پوست ، مو و ناخن

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

بررسی کنید

همه‌چیز در مورد آهن خون ؛منابع،فواید،مضرات،کمبود ( با عکس )

آهن یکی از مهم‌ترین و رایج‌ترین مواد مغذی در بدن ماست ، زیرا در کارهای زیاد ازجمله نگهداری…