سبک زندگی سالم چیست ؟ سبک زندگی تقریبا تمام رفتارها ، علایق ، کارها و بسیاری چیزهای دیگر در زندگی شما را در بر میگیرد که در کل میشود گفت به شیوه زندگی هر فرد سبک زندگی او گفته میشود . اما میتوانید با تغییر این شیوه زندگی به شیوه زندگی سالم مواردی مانند : بدنی سالم ، ذهنی سالم ، …