روش صحیح وزنه زدن در بدنسازی + اشتباهاتتیم تولید محتوای کوروکنوامبر 10, 2020تمرینات وزنهبرداری، روشی عالی برای بدنسازی و تقویت سلامتی و قدرت بدنی است. درحالیکه انجام ناصحیح این ورزش میتواند صدمات ... ادامه مطلب
کار کردن در دوران بارداری چگونه است ؟ ( با عکس )تیم تولید محتوای کوروکنوامبر 10, 2020کار کردن در دوران بارداری چالشهای زیادی به همراه دارد. سختی آن زمانی بیشتر خواهد شد که مجبور باشید بیرون ... ادامه مطلب
چگونه سختکوش باشیم؟؟ + عکستیم تولید محتوای کوروکنوامبر 10, 2020سختکوش بودن، بهطور طبیعی به وجود نمیآید. ثبات و پشتکار، ازجمله خصوصیات و ویژگیهای افرادی است که بهخوبی کار میکنند. ... ادامه مطلب
همهچیز درباره اعتیاد به کار !!! ( با عکس )تیم تولید محتوای کوروکنوامبر 10, 2020اعتیاد به کار، نوعی کار کردن اجباری و بیش از اندازه برای کاهش اضطراب و دور شدن از احساس عدم ... ادامه مطلب