سنگ کلیه در خانه درمان میشود !! خود را عذاب ندهید .
بیشتر سنگ های کلیه در خانه قابل درمان کردن هستند البته باید قبل از اقدام به درمان خانگی به پزشک مراجعه کنید و اندازه سنگ را بدست بی آورید تا اگر کوچک باشد ؛ در خانه آن را درمان کنید . نوشیدن مقدار زیادی آب بخش عمده‌ای از جلوگیری و درمان سنگ کلیه را در برمی‌گیرد . نوشیدن آب زیاد باعث دفع سموم و کمک به تکان خوردن سنگ و دفع آن میشود . تمام مواردی گفته‌شده گیاهی و خانگی هستند اما حواستان باشد درصورتی‌که باردار یا شیرده هستید قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنید .
درمان های خانگی و گیاهی سنگ کلیه
آب
در هنگام دفع سنگ کلیه باید آب زیادی بنوشید . روزی ۱۲ لیوان آب به‌جای ۸ لیوان همیشگی بنوشید . بعد از دفع سنگ کلیه به نوشیدن ۱۲ لیوان آب ادامه دهید . کم‌آبی بدن یکی از علل اصلی سنگ کلیه است .
به رنگ ادرار خود همیشه توجه داشته باشید ؛ رنگ ادرار باید بی رنگ تا زرد کم‌رنگ باشد . زرد پررنگ نشانه کم‌آبی بدن است .
آب‌لیمو
آب‌لیموی تازه را آب گرفته و به آب نوشیدنی خود در اغلب اوقات اضافه کنید . لیمو دارای اسیدسیتریک است که می‌تواند از سنگ‌های کلسیمی پیشگیری کند . اسیدسیتریک همچنین باعث شکستن سنگ‌های کوچک میشود که باعث راحت‌تر شدن دفع آن‌ها خواهد شد .
ریحان
ریحان حاوی اسید استیک میباشد که می‌تواند به شکستن سنگ‌های کلیه کمک کند همچنین باعث کاهش درد نیز میشود . ریحان باعث کاهش اسید اوریک میشود که باعث کاهش ریسک ابتلا به سنگ کلیه در آینده خواهدشد . از برگ‌های تازه و خشک‌شده ریحان می‌توانید چای درست کنید و روزی چند بار بنوشید .
مصرف دارویی ریحان را نباید بیشتر از ۶ هفته ادامه بدهید زیرا ممکن است باعث موارد زیر بشود :
- کاهش قند خون
- کاهش فشارخون
- افزایش خونریزی
سرکه سیب
سرکه سیب دارای اسیدسیتریک است که باعث کمک به حل شدن سنگ کلیه میشود . سرکه سیب می‌تواند باعث قلیایی شدن خون و ادرار و افزایش اسید معده برای جلوگیری از تولید سنگ کلیه جدید بشود . همچنین سرکه سیب باعث شستشوی کلیه و کاهش درد در کلیه میشود .
۲ قاشق غذاخوری سرکه سیب را با یک پیمانه ( ۲۴۰ میلی لیتر ) آب مخلوط‌کنید و در طول روز بنوشید .
کسانیکه دیابت دارند با احتیاط مصرف کنند .
اگر داروهای زیر را مصرف می‌کنید از سرکه سیب استفاده نکنید :
- انسولین
- ادرارآور
- دیگوکسین
آب کرفس
آب کرفس باعث دفع سمومی که باعث تشکیل سنگ کلیه میشود ؛ خواهد شد و همچنین به بدن جهت دفع سنگ کمک خواهد کرد . ۱ یا چند ساقه کرفس را با آب مخلوط‌کنید و در طول روز بخورید .
اگر موارد زیر شامل شما میشود کرفس نخورید :
- هرگونه بیماری خونی
- فشارخون پایین
- داشتن عمل جراحی نزدیک در آینده
اگر داروهای زیر را مصرف می‌کنید آب کرفس نخورید :
- لیتیم
- لوتیروکسین
- آرام‌بخش
- داروهایی که حساسیت به آفتاب را افزایش می‌دهند .
آب انار
آب انار می‌تواند باعث بهبود کلی عملکرد کلیه بشود که شامل دفع سنگ و سموم نیز میشود . همچنین باعث کاهش اسیدیته ادرار میشود که باعث کاهش ابتلا به سنگ کلیه در آینده خواهد شد .
محدودیتی برای مصرف روزانه آب انار وجود ندارد .
لوبیا قرمز
لوبیا قرمز باعث کمک به‌سلامت کلی سیستم ادراری و کلیه میشود . همچنین می‌تواند به دفع سنگ نیز کمک کند . به‌سادگی آب لوبیای پخته را چند بار در روز بنوشید .
ریشه قاصدک
ریشه قاصدک باعث کمک به دفع مواد مضر میشود همچنین ادرارآور بوده و به هضم کمک میکند . ریشه قاصدک دارای ویتامین‌های A ، B ، C ، D و مواد معدنی مانند پتاسیم ، آهن و زینک است .
روزانه ۳ الی ۴ فنجان چای قاصدک بنوشید . از آب ریشه قاصدک تازه می‌توانید استفاده کنید .
بعضی از افراد بعد از خوردن قاصدک دچار تپش قلب شده‌اند .
درصورتی‌که داروهای زیر را مصرف می‌کنید ؛ قاصدک مصرف نکنید :
- رقیق‌کننده خون
- ضد اسید
- آنتی‌بیوتیک
- لیتیم
- ادرارآور
جوانه گندم
جوانه گندم خواص زیادی برای سلامتی دارد . جوانه گندم باعث ادرار بیشتر و کمک به دفع سنگ نیز میشود . همچنین دارای مواد مغذی ضروری برای کمک به پاک‌سازی کلیه است .
¼ تا ۱ استکان آب جوانه گندم می‌توانید مصرف کنید . برای جلوگیری از عوارض ناخواسته از کمترین مقدار ممکن شروع کنید و آرام‌آرام آن را به ۱ استکان برسانید .
اگر جوانه گندم تازه موجود نبود از پودر آن استفاده کنید .
آب دم‌اسب
دم‌اسب باعث افزایش ادرار و باعث کمک به پاک‌سازی سنگ کلیه میشود و همچنین باعث کاهش تورم و التهاب نیز خواهد شد . دم‌اسب دارای خواص آنتی باکتریال و آنتی‌اکسیدان نیز میباشد که سلامت مجاری ادراری را بهبود می‌بخشد .
از دم‌اسب نباید بیشتر از ۶ هفته استفاده شود .
در موارد زیر مصرف دم‌اسب پیشنهاد نمی‌شود :
- دیابت
- کمبود پتاسیم
- کمبود
- ویتامین B1
- مصرف لیتیم
- مصرف ادرارآور
- مصرف داروی قلب
- برای کودکان ، خانم‌های باردار و شیرده
خارخاسک
نوشیدنی تهیه‌شده از میوه خارخاسک باعث کاهش مقدار فسفات در ادرار و سخت شدن شکل‌گیری سنگ کلیه میشود . همچنین خارخاسک دارای ترکیباتی است که باعث افزایش ادرار و کمک به حل‌شده سنگ میشود . خارخاسک به‌صورت خشک‌شده و قرص در دسترس است .
کاهش وزن
داشتن وزن مناسب و رژیم غذایی خوب با فیبر بالا کلید جلوگیری از سنگ کلیه و درمان آن است . نوشیدنی‌های گازدار ، کافئین دار و الکلی باعث افزایش ریسک ابتلا به سنگ کلیه می‌شوند . مواد غذایی با نمک ، قند و چربی بالا باعث افزایش ریسک ابتلا به سنگ کلیه می‌شوند .
انگور خرس ( آقطی سیاه )
یکی از درمان‌های سنتی برای سنگ کلیه است که برای کاهش علائم و پاک‌سازی مجاری ادراری مفید است .
منیزیم
مطالعات نشان داده است که افرادیکه زیاد دچار سنگ کلیه می‌شوند با مصرف منیزیم باعث کاهش عوارض آن شده‌اند .
فیلانتوس نیروری
درصد بالایی از موفقیت در دفع سنگ با استفاده از این گیاه‌نشان دهنده تأثیر زیاد آن روی دفع سنگ کلیه است . این گیاه باعث جلوگیری از ایجاد سنگ کلیه و حل شدن سنگ کلیه موجود خواهد شد . مکمل این گیاه در خارج از ایران موجود است اما از وجود آن در بازار ایران اطلاعاتی در دسترس نیست .
چای گزنه
گزنه یک ادرارآور قوی و آنتی باکتریال است . روزی ۲ تا ۳ استکان چای گزنه برای پاک‌سازی موادمعدنی و سموم از کلیه پیشنهاد میشود . چای گزنه باعث جلوگیری از بزرگ شدن سنگ و تولید سنگ جدید میشود .
هندوانه
یکی از بهترین راه‌ها برای درمان سنگ‌های کلسیمی ؛ هندوانه است . پتاسیم موجود در هندوانه یک ترکیب ضروری برای سلامت کلیه است که باعث ثابت نگه‌داشتن سطح اسیدیته ادرار میشود .
به‌جز پتاسیم ؛ هندوانه دارای مقدار زیادی آب است که باعث دفع سنگ کلیه میشود . خوردن هندوانه به‌صورت منظم می‌تواند باعث درمان و جلوگیری از سنگ کلیه بشود .
سلام من چند وقته پهلوی سمت چپم تیر میکشید و درد خیلی کمی داشت ولی یکی دوروزه شبا دردش زیاد تر میشه و ازپشت با جلو تیر میکشه و درد میکنه خیلی و یکی دوهفته هم هست دسشویی زیاد میرم میخواستم بدونم ربطی به سنگ کلیه داره؟ یا شن کلیه ممکنه داشته باشه یانه
سلام منم دقیقن همین طوری شدم یک شب دردش اینقدر شدید شد کارم به بیمارستان کشید آزمایش دادم دکتر گفت سنگ کلیه داری دستشویی زیاد از علائم سنگ کلیه است .