ساختن اسلایم عموما با بوراکس انجام میشود اما بدون بوراکس هم میتوان این کار را انجام داد . در این آموزش درست کردن اسلایم با خمیر دندان و شامپو گفته خواهد شد . همچنین با نمک نیز میتوان اسلایم درست کردن که این روش نیز گفته خواهد شد . از هر برند خمیر دندان و شامپویی مانند : پرژک ، …

اصولا خمیر اسلایم را با بوراکس درست میکنند اما به دلیل نبودن این ماده در تمامی خانه ها آموزشی با ۳ روش مختلف تهیه کرده ایم تا بتوانید به سادگی با هر مواد اولیه ای که در خانه دارید خمیر اسلایم را تهیه کنید . تمامی مراحل گام به گام هستند که با عکس و ویدیو توضیح داده شده اند …

روغن رزماری در بسیار از غذاها و مصارف آرایشی و بهداشتی مثل پوست و مو کاربرد دارد زیرا دارای خواص بسیار زیادی است . باید توجه داشته باشید روغن رزماری طی چند هفته پس از تولید فاسد میشود مگر آنکه روغن آن را از خشک شده رزماری تهیه کنید که در ادامه توضیح خواهیم داد . روغن رزماری را میتوانید به …

برای لایه برداری پوست لازم نیست که هزینه زیادی خرج کنید و با مواد شیمیایی پوست خود را لایه برداری کنید . تهیه و استفاده از لایه بردار شکر بسیار ساده بوده و هم طبیعی و بدون ضرر میباشد . فقط حواستان باشد که زیاد از اسکراب استفاده نکنید زیرا باعث تحریک شدن پوست میشود . روش اول : با استفاده …

درست کردن موم در خانه کار بسیار ساده ای است . با درست کردن موم در خانه با استفاده از مواد گیاهی دیگر لازم نیست نگران جوش و التهاب پوست باشید . تمامی موم ها مثل : خلیجی ، عربی ، گیاهی ، لقمه ای و آدامسی پایه درست کردنشان یکی میباشد . در این مقاله یک موم بسیار راحت …

ترک های پوستی در هنگام بارداری ، اضافه کردن وزن یا کاهش وزن بوجود می آیند . البته این ترک ها درمان دارند و میتوانید با ساخت کرم در خانه و استفاده مکرر از آن این خطوط پوستی را درمان کنید . مواد لازم  : ۳۰ گرم روغن زیتون یا نارگیل ۱۵ گرم روغن جوانه گندم ۱۵ قطره روغن دانه …

سوزش ماهیچه از عوارض فعالیت های شدید بدنی میباشد . سوزش عضلات وقتی شروع میشود که اسید لاکتیک در بافت ماهیچه های آسیب دیده بوجود می آید . تولید اسید لاکتیک فقط باعث سوزش عضله نمیشود بلکه میتواند به کاهش سرعت عضله و حتی بالا بردن ریسک آسیب دیدن بدن بشود زیرا سوزش نشانگر متوقف کردن فعالیت فیزیکی میباشد . بنابراین …

اسید لاکتیک چرا بوجود می آید ؟ وقتیکه ماهیچه به انرژی زیادی نیاز دارد و بدن نمیتواند به روش معمولی تولید انرژی آن را تامین کند اسید لاکتیک بوجود می آید . مقدار کم اسید لاکتیک میتواند انرژی موقتی تامین تا از خستگی هنگام تمرین جلوگیری کند . تولید اسید لاکتیک در هنگام تمرین باعث سوزش ماهیچه میشود که در …

ساختن رژلب در خانه برای سلامتی شما بسیار خوب میباشد زیرا میدانید که داخل آن از چه موادی استفاده کرده اید . بعضی از مواد آرایشی حاوی سرب میباشند که برای سلامتی بسیار مضر است . رژلب بیشتر از بقیه مواد آرایشی با سلامتی شما در ارتباط است زیرا با دهان شما و مواد غذایی روزانه ای که مصرف میکنید …

روغن تخم مرغ که به اشتباه بعضی از افراد آن را با نام هایی مثل : روغن پوست مرغ ، روغن دم مرغ ، روغن چربی مرغ و روغن دنبه مرغ می شناسند در واقع روغنی است که به سادگی از زرده تخم مرغ گرفته میشود . روغن تخم مرغ را برای ریزش مو ، سفیدی مو و درمان جوش ( آکنه …