آموزش کامل کار با تردمیل + تمرینات چربی سوزی ( با عکس )شاهینجولای 10, 2017استفاده از تردمیل برای دفعه اول نیاز به آموزش دارد ، البته بسیاری از افرادی هم که از تردمیل استفاده ... ادامه مطلب
